سنگدان مرغ یکی از بخشهای با ارزش دراین پروتئین حیوانی است که مورد کم توجهی قرار گرفته، اما میتوانید با قرار دادن آن در رژیم غذایی خود از خواص درمانی آن بهرهمند شوید و جسمی سالمتر داشته باشید.
اکثر افراد وقتی میخواهند خوراکی حاوی گوشت مرغ مصرف کنند به دنبال بخش هایی، چون سینه، بال، ساق و بالای ران مرغ هستند غافل از اینکه یکی از مهمترین اجزای مرغ که سنگدان است. که معمولاً به دور ریخته میشود یا طرفدار کمی دارد.
بخشی از خواص سنگدان مرغ:
1} درمــان فــقر آهن
2} درمـــان ریــزش مـــو
3} جایــگزیـــن پروتــئن های دیــگر
- می توانید کبابی، پخته شده و آب پز شده آن را مصرف کنید.
